　名言から学ぶコーチング

　　～モチベーションをアップするための名言コーチング～

自己啓発書や成功本を読んでもなかなか変われないのはなぜ？？
毎日こんな悩みや不安を感じていませんか？もっとバリバリ行動して仕事をがんばりたいいろんなことに手をつけてみるが長続きせずうまくいかない頭の整理ができず自信が持てなくてなかなか決断できないやる気はあるのになかなか行動に移せないちょっとしたことで不安になり挫けてしまいそうになる一体どうしたらもっと楽しく充実した毎日が送れるようになるのか・・・　何とかしようとたくさんの本を読んで勉強をしているのに、どうもうまくいかない、行動できない、自信が持てない、不安になってしまう。こんな思いを持ち続けて、毎日悪戦苦闘している方はたくさんいます。なにを隠そう、以前の私もこのパターンでした。たくさんの自己啓発書を読み、セミナーで話しを聞いて、頭ではわかっているのに変われない、結果が出ない。こんなに努力しているのに、プラス思考をしようとしているのに、どうもうまくいかない。何かをハズしているような気がして、しっくりこない。こんな日がずっと続いていました。どうしてバリバリ行動して目標を次々と達成していく人がいて、自分のようにどうもうまくいかなくて満足感を感じられない人がいるのか？？今から当時を振り返れば、うまくいかなかったのは当たり前だと感じますが、もちろん当時は何をハズしていたのか、何が自分に欠けていたのかわかりませんでしたし、そんなことを考える余裕もありませんでした。当時も今と同じように本を読み、目標を持っていたつもりだったのに・・・・。もちろん当時も自己啓発書で言われているようなことは知っていました。でもうまくいきませんでした。。。それから・・・。この小冊子でお伝えしていることを考えられるようになり、それを実践できている今は、おかげで自分なりに以前とは違い充実した毎日が過ごせています。昔と今を比べて、いったい何が違ったのか？？仕事や独立起業に限らず、誰にも達成したい目標があります。でもその目標を次々と達成して、満足できる毎日を過ごしている人はそう多くはいません。絶対に、なんとしても自分の目標を達成したいと思っている方の、少しでもこの小冊子がお役に立てればと心から願っています。

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今日からバリバリ行動できるようになる９７：３の法則
～　自己啓発書や成功本を読んでもなかなか変われないのは　～

【目次】

1. ９７：３の法則
2. 自己啓発書を読んでも変われないのはなぜ
3. 頭でわかっていても行動できない理由
4. 本当にやりたいことはなに
5. きっかけをつかむには
6. 行動を起こすには
7. 行き詰まりの状態を脱出するには
8. 今日からあなたも変われる
　　（PDF25ページ）

小冊子を読まれた方からの感想

私も過去を振り返るとそれなりに共感の持てるところがありました。確かに書かれているとおりだなと思います。また、繰り返し読んで自分なりにはどうか、考えてみたいと思っています。自分の人生において、いいヒントになったと思います。　（笠井さん）
将来についていろいろと不安をもっていましたが、97:3の感覚で、今の現状を考えると、不安がすーっと消え、かつ自分の力で未来を変えられるという気持ちになりました。くじけたときはこの小冊子を拝読させていただきたいと思います。　（高木さん）
コピーさせて頂き従業員とアルバイトに読ませています。本当に解りやすく勉強になりました。ありがとうございました。　（篠澤さん）
早速、小冊子を読んでみて自分の気持ちを整理することができました。私は多くの自己啓発の本やメルマガをとりすぎ、頭の中が情報でいっぱいになっていました。理論ばかりが先行し心がついていってなかったと思います。そんななかこの冊子に出会い、忘れていたものを思い出しました。97：3の法則　簡単なことだった頑張ればいいんだと、少し気持ちが楽になりました。　（佐藤さん）
自分の目標がなんなのか、漠然としていて、同じところをぐるぐる回っていたんだなぁと改めて思いました。９７対３の法則、さっそく頭にインプットするだけでなく、手帳に書きます。いろんな人の成功話は学ぶところがあって好きで、できることをまねてしているうちに、自分自身の思考が変わってきて、日々が楽しくなってきました。素敵な冊子をありがとうございました。　（小松崎さん）
なかなかよいアイデアが湧かず、自分には適性がないのかと落ち込んでいましたが、９７：３の法則を知って、まだまだ努力が足りないんだ、あきらめずにもっとがんばろうと考えるようになりました。　（佐竹さん）
日々経営者という立場の私は公私共に忙しいのですが、その中であれもやらなきゃこれもやらなきゃとあせって色々なジャンルの本を読んだりして自分なりに勉強はしていましたがイマイチ実践とつながっていませんでした。これからは即行動に移して実行することで自分なりに学んだことを人生の中で生かしていきます。　（山中さん）

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＜97：3の法則実践CDプログラム＞

【 1日目】　10日間で自分自身を変える
■　あなた自身が一番わかっている、今までできなかった本当の理由とは
■　これさえおさえておけば自然とできるようになる大事な部分とは
■　もし本当に10日間で自分自身を変えることができるなら・・・

【 2日目】　ゴールを設定する
■　夢や目標を持つことは全ての人に必要なわけではない。でも・・・
■　必ず達成できる目標設定の方法をマスターしよう
■　いつも心のハードディスクに保存しておく映像を準備する

【 3日目】　計画をする
■　今のあなたが選ぶことができる手段は決まっている
■　自分で自分をいつのまにか納得させてしまう罠から逃れるには
■　確実に継続させ、習慣化させる2つのポイントとは

【 4日目】　最強の自分をつくる
■　あなたがまだ気がついていない強みはたくさんある
■　こうすればマイナスはプラスに変えられる。その方法とは
■　最強の自分像をつくるために意識する部分とは

【 5日目】　最初の一歩を踏み出すには
■　「思っていてもなかなかできない」その影で邪魔をしている人とは
■　最初の一歩を踏み出すための鍵はあなたが○○を語るだけ
■　最初に越える壁の高さは関係ない。だったら・・・

【 6日目】　きっかけをつかむ
■　挫折してしまう最大の原因は既に始める前に起きている
■　最初から結果も自信も持てるようにするためには
■　チャンスをつかめる人と、チャンスをつかめない人の違いは

【 7日目】　行動を更に促進させるには
■　一生懸命がんばっているのに上手くいかない落とし穴
■　このサイクルを知っていればどんどん行動できるようになる
■　まだ引き出されていないあなたの能力や可能性を発揮するには

【 8日目】　問題を乗り越える
■　今まで経験した5つの大変な出来事にヒントは隠されている
■　いくら環境を変えても上手くいかないのには訳がある
■　○○の意識がある人とない人の違いはこれから更に大きくなる

【 9日目】　自分の価値観で自己コントロールする
■　あなたの性格はあなたが毎日つくりあげている
■　夢描き続けているのに叶わない、その影で見落としているものは
■　コミュニケーションの問題で悩まない、気が楽になる考え方は

【10日目】　10日間の振り返りと次へのステップへ
■　フィードバックをしっかりとする
■　10日間を振り返る
■　これから更に飛躍するには

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